Уход за волосами

Уход за волосами

Правильный уход за Вашими волосами.

Чтобы Ваш уход за волосами был более эффективным, необходимо определить тип Ваших волос. Жирные волосы мало блестят, а после мытья быстро слипаются. Сухие волосы имеют тусклый вид, слабые, часто рвутся и имеют сухие посеченные кончики. А нормальные длинные волосы не получают необходимые витамины и вещества по всей длине и поэтому пересыхают на кончиках, секутся.

Мытье волос — это не только гигиена, но и косметическая процедура. Частота мытья волос зависит от необходимости. При ежедневном использовании различных средств: гелей, муссов и др, необходимо их смывать потом ежедневным специальным шампунем. Мокрые волосы лучше не расчесывать. Потому что от теплой воды луковицы на коже распариваются и волосы легко выдергиваются, выпадают. Так же они могут от этого ломаться и деформироваться. Лучше уже подождать примерно 15 минут. Как вариант — закутать голову полотенцем, впитывающим в себя влагу волос. Сушить волосы феном не рекомендуется. Но, если Вам необходима укладка, то по возможности, не сушите в горячем режиме и как можно дальше от головы.

Чем мыть волосы?

Мыть волосы и лицо обычным щелочным мылом — это уже прошлый век. Мыло пересушивает, уничтожает защитную водно-липидную пленку с волос и кожи. После мыла волосы повреждаются, тускнеют, больше слипаются и быстрее будут выглядеть неопрятными. Шампуни имеют не такой сильный кислотно-щелочной состав. Они более мягкие и близкие по составу к нашей коже и волосам. Важно подобрать хороший шампунь для себя. Он должен не раздражать кожу, смывать жир, придавать волосам блеск, делать из послушными и легко расчесываемыми. После шампуня рекомендуют использовать кондиционер. Желательно той же фирмы что и шампунь. Они тогда в паре друг друга дополняют. По сути дела, если в кондиционере много силикона, он просто окутывает волосинки тонкой пленкой, таким образом чешуйки волоса приглаживаются, приклеиваются одна к другой и возникает эффект красивого блеска.

Если Вы часто моете голову или у Вас склонные к сухости волосы, то можно перед мытьем смазать волосы маслом макадамии или кефиром. Это создаст на волосах тонкую пленочку, удержит влагу, а грязь смоется с волос и кожи. Или же на ночь можно смазать волосы кокосовым маслом, по всей длине с гребешком. Кожу головы лучше не намазывать на длиную ночь, чтоб не было нежелательной реакции. Подушку от жирных волос лучше прикрыть полотенцем или чем Вам удобней. Так же маслом макадамии можно пользоваться ежедневно. Оно легкое, не сильно жирное и быстро впитывается. Оно особенно будет полезно на кончиках волос, которые пересыхают и секутся.

Для лечения и питания кожи волос хорошо делать маски. Примерно пару раз в неделю. И такой уход за волосами надо не бросать после первого же эффекта, а постоянно поддерживать с периодичностью.

Правильное питание тоже влияет на наши волосы.

Для их нормальной жирности нам необходимы жирные кислоты, витамины А (рыбий жир, морепродукты, сливочное масло) и Е (капуста, бобовые, орех и др). Белок необходим белковому веществу в волосе — кератину. Белок расщепляется на нужные аминокислоты. Так же для волос необходим витамин В (творог, сыр, молоко, пророщенные зерна и др.). Кроме еды, нужно еще достаточно пить воды, примерно 2 литра в день. Ведь волосы примерно на 15% состоят из воды